壹、食品安全：

1.預防食物中毒「五要原則」:要洗手、要新鮮、要生熟食分開、要徹底加熱、要低溫保存
2.健康吃,快樂動天天量體重;每日一萬步 約減300卡

3.購買食品請認明小綠人標章  

貳、用藥安全：

1.正確使用鎮靜安眠藥五大核心能力「做身體的主人、清楚表達自己的身體狀況、看清楚藥品標示、清楚用藥方法及時間、與醫師藥師做朋友」。　　　　　

2.正確使用〝止痛藥〞原則：五要「要知風險、要看標示、要告病況、要遵醫囑、要問專業」，五不「不過量、不喝酒、不併用、不空腹、不亂買」。

3.正確使用〝制酸劑(胃藥)〞原則：五要「要知風險、要看標示、要告病況、要遵醫囑、要問專業」，五不「不要求、不併用、不長期、不刺激、不亂買」。

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